Die Oelzieh-Kur nach Dr. Fedor Karach
Mit der russischen Oelsaugkur nach Dr. Karach kann unser Körper sich über die Mundschleimhaut entgiften. Sie gilt als die „wertvollste Perle der russischen Volksmedizin“. Da der Organismus durch die entgiftende und antibakterielle Wirkung des Ölziehens effektiv entlastet wird, sind die Auswirkungen auch vor allem in den Bereichen spürbar, die durch die zuvor vorhandene Belastung bereits Symptome entwickelt haben:

Positive Auswirkungen des Ölsaugens widerspiegeln sich in folgenden Bereichen:

Mund- und Rachen-Bereich

Zahnfleisch

Atemwege

Allergien

Immunsystem

verringerte Infektanfälligkeit

Sinnesorgane

bessere Hör- und Sehleistung

Nervensystem

Haut und Schleimhäute

Verdauungsapparat

Bewegungsapparat

Rheuma

Nieren- und Blasenbeschwerden

körperliche und seelische Erschöpfungszustände

Herz- und Kreislauf

Sie benötigen kaltgepresstes Sonnenblumenöl.

Der vorteilhaftester Zeitpunkt: In aller Frühe, gleich nach dem Aufstehen.Die Übung sollte täglich vorgenommen werden.

Nehmen sie einen Esslöffel Öl in den Mund und spülen und saugen sie es zehn bis fünfzehn Minuten durch die Mundhöhle. Spucken sie danach die dünnflüssige-milchartige Flüssigkeit aus; ist sie noch ölig-durchsichtig, war die Spüldauer zu kurz.

Den Mund anschliessend gründlich mit warmem Wasser spülen und die Zähne putzen.